خواب - صفحه 6

تماس با ما درباره ما
حرم احمد ابن موسی (ع)، برادر بزرگوار امام رضا (ع) در شیراز به «شاهچراغ» مشهور است. خیلی‌ها دلیل این نامگذاری را می‌دانند و خیلی‌ها هم شاید ندانند که این نام از کجا آمده و چه ماجرای شگفت‌انگیزی دارد «شاهچراغ».
کد خبر: ۵۵۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

داروهای خانگی بی‌شماری در خانواده‌ها برای سرماخوردگی وجود دارد؛ انواع دمنوش گرم یا سوپ‌های سبزیجاتی که به مدیریت علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا مانند گلودرد یا نفس تنگی کمک می‌کند بعضا توجه دانشمندان را هم به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۵۵۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

اخبار و داستان های بسیاری در مورد افرادی که براثر خنده زیاد جان خود را از دست داده اند شنیده ایم اما دانستن اینکه این مسئله چقدر حقیقت دارد بحث دیگری است.
کد خبر: ۵۵۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶

داشتن یک اتاق خواب مرتب به نشاط روزانه کمک می‌کند اما به نظر می‌رسد رخت خواب ‌ها هم به نفس کشیدن نیاز دارند.
کد خبر: ۵۵۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

پژوهشگران می‌گویند پخش صدا در هنگام خواب می‌تواند به شما کمک کند تا خاطرات بدتان را فراموش کنید.
کد خبر: ۵۵۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹

همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه‌آسا نیست.
کد خبر: ۵۵۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

آیا تا به حال این احساس عجیب را داشته‌اید که موقعیتی که الان تجربه می‌کنید، قبلا رخ داده است؟ حتی اگر می‌دانید که امکان آن عملا وجود نداشته است.
کد خبر: ۵۵۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

بهترین زمان برای خوردن هندوانه ساعت ۱۲ تا ۱۳ و زمانی است که دستگاه گوارش بیشترین فعالیت را دارد.
کد خبر: ۵۵۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

وقتی چند روز از سرماخوردگی یا آنفولانزا می‌گذرد؛ بدن تان آنقدر خسته است که به خواب نیاز دارد؛ اما علائم طولانی مدت این بیماری‌ها مانند سرفه‌های شبانه دست از سرتان بر نمی‌دارد.
کد خبر: ۵۵۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶

عادات ساده‌ای وجود دارند که بیدار شدن را آسان‌تر و شما را در طول روز پرانرژی می‌کنند.
کد خبر: ۵۴۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲

بی خواب ی ممکن است به‌ علت هیجان بیش از حد، اضطراب و نگرانی یا یک علت جسمی ایجاد شود. مثلا درد که نیاز به مداوا دارد. در طب چینی آن را معلول حرارت بیش از حد قلب می‌دانند.
کد خبر: ۵۴۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰

کارهای روزانه قدرت ستیز و کشش را برطرف می‌کند زیرا شما بر کودکتان ریاست نمی‌کنید. این فعالیت‌ها (مسواک زدن دندان‌ها، خواب کوتاه عصرگاهی، خاموش کردن تلویزیون در زمان شام) کارهایی است که ما در یک زمان مشخصی از روز انجام می‌دهیم. دیگر والدین به فرد بدی که مرتب گوشزد می‌کند و نق میزند تبدیل نمی‌شوند.
کد خبر: ۵۴۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰

بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده‌های غذایی منجر به ناراحتی‌های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
کد خبر: ۵۴۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷

یافته‌های علمی بارها اثبات کرده که کشیدن هر نخ سیگار مقداری از عمر شما را کاهش می‌دهد اما فکر می‌کنید چه دردی است که کشیدنش بیش از سیگار عمر شما را کاهش می‌دهد؟
کد خبر: ۵۴۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

گوگل از گوشی‌های جدید پیکسل ۷ و پیکسل‌ ۷ پرو خود رسما رونمایی کرد. در حالی که این شرکت طی رویداد خود بیشتر روی ویژگی‌های امنیتی، صدا و دوربین این دستگاه‌ها تمرکز کرده بود، یک ویژگی سلامتی جدید آن‌ها کمی نادیده گرفته شد: قابلیت ردیابی سرفه و خروپف .
کد خبر: ۵۴۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶

با ما همراه باشید تا با ۵۰ واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد مرغ ها آشنا شوید.
کد خبر: ۵۴۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴

بیشتر کودکان هر چندوقت یک‌بار با کابوس شبانه مواجه می‌شوند و با دلداری والدین به آرامش می‌رسند. اما اگر کودکان با وحشت شبانه (یا وحشت خواب ) روبه‌رو شوند، دیگر نمی‌توان ترس آنها را به این سادگی تسکین داد.
کد خبر: ۵۴۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

متخصصان سلامت همواره توصیه می‌کنند که یک شخص بزرگسال هر شب به هفت تا ۹ ساعت خواب (بسته به شرایط جسمی و روانی فردی خود) نیاز دارد تا زندگی همراه با سلامتی داشته‌ باشد.
کد خبر: ۵۴۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

بدون شک در زمان همه گیری کرونا برخی انسان ها بوده اند که اصلا به کرونا مبتلا نشده اند، شاید شما هم کنجکاو شده اید که راز این افراد را بدانید.
کد خبر: ۵۴۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

ورزش کردن همیشه هم مناسب و مفید نیست و در زمان‌ها و موقعیت‌های خاص حتی مضر هم هست.
کد خبر: ۵۴۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱

پربازدیترین ها

آخرین اخبار