سندرم تخمدان پلیکیستیک که در اصطلاح عامیانه به آن تنبلی تخمدان گفته میشود یکی از اختلالات شایع هورمونی در خانمهایی است که در سنین باروری قرار دارند. سندرم تخمدان پلیکیستیک معمولاً با نشانههایی همچون بینظمیهای قاعدگی، افزایش سطح هورمون آندروژن و عوارض آن مثل آکنه و رشد موهای زائد در صورت و برخی نقاط بدن، وجود کیستهای ریز در تخمدان و ناباروری بروز مییابد. اما این سندرم افزون بر اختلالات هورمونهای جنسی، وجه دیگری نیز دارد؛ اختلالات متابولیک.
کد خبر: ۵۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
صبحانه، وعده غذایی مهمی است که تاثیر جدی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد. انتخاب خوراکیهای سرشار از پروتئین مانند تخممرغ احساس گرسنگی را در بقیه ساعات روز کاهش میدهد و از همینرو در کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام موثر است.
کد خبر: ۵۳۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
با ما همراه باشید تا درباره بیماری هایی که بر اثر بیخوابی مخصوصا در نوجوانان رخ می دهد بیشتر و بهتر بدانید .
کد خبر: ۵۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
چاقی شکمی میتواند اثرات زیانبارتری نسبت به چاقی کلی بدن بر سلامت شما داشته باشد و بنابراین خلاصی از آن مهم است، اما آیا شیوههای «معجزهآسایی» که برای این کار با رژیمهای غذایی یا وسایل گوناگون پیشنهاد میشوند، مؤثر هستند.
کد خبر: ۵۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
محققان در تازهترین بررسیهای خود به راهی ساده برای کاهش وزن پی بردند.
کد خبر: ۵۳۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
تحقیقات جدید نشان می دهد چرت زدن و همچنین خواب زیاد یا کم یا داشتن الگوهای خواب نامناسب، به نظر می رسد خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را در افراد مسن افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۳۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
تقریبا بسیاری از افراد اجتماع تصور میکنند که لواشک، قره قروت، برگه زردآلو، چیپس میوه، انواع قیصی چاق کننده نیستند! اما واقعیت چیز دیگری است.
کد خبر: ۵۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
بعد از ورزش گرسنه و تشنه هستید و قصد دارید چیزی بخورید ولی شاید خوراکی هایی که بعد از تمرین ورزشی می خورید علاوه براینکه هیچ سودی ندارد شاید حتی منجر به چاقی و حتی بیماری شما شوند.
کد خبر: ۵۲۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته 8 کیلو لاغر کنید.
کد خبر: ۵۲۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
نتایج تحقیقات جدید محققان در بریتانیا نشان میدهد واکسیناسیون کووید در برابر بیماریهای شدید در افراد با هر وزن بدن بسیار محافظت ایجاد میکند اما در برخی موارد این محافظت کاهشی است.
کد خبر: ۵۲۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
اضافه وزن ارتباط مستقیمی با عادتهای غذایی و سبک زندگی دارد، اما گاهی اوقات عوامل دیگری در بروز آن تاثیر دارند که حتی بهرغم رژیم لاغری و ورزش، فرد قادر به تناسب اندام نیست.
کد خبر: ۵۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
یکی از دلایل ریزش آب دهان در خواب سردی معده است. با رعایت کردن در خوردن این نوع غذاها می توان به درمان ریزش آب دهان در خواب کمک کرد.
کد خبر: ۵۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
دانشمندان میگویند اخیرا مولکولی را پیدا کردهاند که در حین ورزش به وجود میآید و افزایش سطح آن میتواند بخشی از تاثیرات مثبت ورزش کردن را برای بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۵۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
افراد با گروه های خونی مختلف ویژگی های جسمی و روحی متفاوتی دارند به همین علت در تغذیه آنها تفاوت هایی وجود دارد که یکی از آنها چای گروه خونی آنهاست.
کد خبر: ۵۱۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
مواد قندی موجب افزایش میزان گلوکز و غلظت انسولین در خون شده که میزان اشتها را افزایش داده و منجر به چاقی ، فاکتور پرخطر اصلی بیماری قلبی عروقی، میشود.
کد خبر: ۵۱۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه خروپف به تنهایی خطری ندارد، گفت: زمانی که این عارضه همراه با وقفه های تنفسی باشد می تواند بسیار خطرآفرین شود.
کد خبر: ۵۱۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
تناسب اندام برای حفظ سلامت در سنین میانسالی و سالمندی اهمیت فراوانی دارد؛ در ادامه به نکات موثری اشاره خواهیم کرد که میتوانند از بروز اضافه وزن در این سن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۱۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
یک فوق تخصص جراحی قلبوعروق ضمن بیان عوارض آلودگی هوا بر قلب و کارکرد آن، سایر بیماریهای قلبیوعروقی و راه پیشگیری از ابتلا به آنها را توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۵۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
کاهش مصرف شکر تا حدود یک قوطی نوشابه و افزودن روزانه نصف فنجان غذاهای غنی از فیبر، چربی شکمی و خطر دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد.
کد خبر: ۴۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
آریا کودک ده ساله هندی که با ۱۹۲ کیلوگرم وزن لقب چاقترین پسربچه دنیا را به خود اختصاص داده است، روزه میگیرد.
کد خبر: ۴۹۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
