در سه دهه اخیر مردم ایران بیشترین بهبود در سلامت غذایی و تغذیه را داشته و آمریکا هم رده مصر و برزیل، جزو بدترین مردم در سلامت غذایی بوده‌اند.
کد خبر: ۵۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
وزارت بهداشت به تازگی اعلام کرد که به خاطر افزایش فوق العاده قیمت تعرفه ای دندانپزشکی، ۸ خدمت را برای بعضی از افراد جامعه رایگان یا با تخفیف اعلام کرده است.
کد خبر: ۵۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
در چند ماه اخیر سازمان بورس به صورت جدی پیگیر تخلفات بازار سرمایه بوده و در این بین از مردم جامعه نیز برای گزارش تخلفات درخواست کمک کرده است. بر همین اساس افرادی که تخلفات را به اداره دیده بان سلامت بازار سرمایه گزارش دهند پاداش تعلق می‌گیرد. تا به امروز چند نفر پاداش دریافت کرده‌اند؟
کد خبر: ۵۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
همه ما از فشردن لیمو در غذا، چای و نوشیدنی‌های خود لذت می‌بریم اما اگر به شما بگوییم که فشردن لیمو در غذای داغ می‌تواند اثرات مضری بر سلامت ی و همچنین غذا داشته باشد آیا باز هم این کار را انجام می دهید؟
کد خبر: ۵۴۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
یک مشت بادام زمینی ممکن است یک میان‌وعده مورد علاقه برای خیلی از ما باشد، اما طبق تحقیقات جدید دانشگاه استرالیای جنوبی، این روش راهی خوشمزه برای کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق هم است.
کد خبر: ۵۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
کارشناس سلامت سالمندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر می‌گوید: سالمندان قبل از اقدام به سفر از سلامت خود مطمئن باشند و با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۵۴۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
مثبت اندیشی مستلزم نگرش خوش بینانه به زندگی است؛ مثبت بودن به معنای شاد بودن و امیدوار بودن است، حتی زمانی که با چالش‌هایی روبرو هستید.
کد خبر: ۵۴۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: زائران اربعین از خوردن هرگونه سالاد و سبزیجات، ماهی، لبنیات غیر پاستوریزه و غذاهای دارای سس و کشک، خودداری کنند.
کد خبر: ۵۴۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
محققان توصیه می کنند افراد مسنی که پس از بیدار شدن در تلاش برای بلند شدن از روی تخت هستند، باید فوراً به پزشک مراجعه کنند زیرا این علامت، نشانه جدی ابتلا به مشکلات قلبی است.
کد خبر: ۵۳۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
افسر پلیس از حادثه سقوط یک قطعه از جت مسافربری در حال پرواز در آسمان با خوش شانسی جان سالم به در برد.
کد خبر: ۵۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
صبحانه، وعده غذایی مهمی است که تاثیر جدی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد. انتخاب خوراکی‌‌های سرشار از پروتئین مانند تخم‌مرغ احساس گرسنگی را در بقیه ساعات روز کاهش می‌دهد و از همین‌رو در کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام موثر است.
کد خبر: ۵۳۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
چاقی شکمی می‌تواند اثرات زیانبارتری نسبت به چاقی کلی بدن بر سلامت شما داشته باشد و بنابراین خلاصی از آن مهم است، اما آیا شیوه‌های «معجزه‌آسایی» که برای این کار با رژیم‌های غذایی یا وسایل گوناگون پیشنهاد می‌شوند، مؤثر هستند.
کد خبر: ۵۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
شیرمادر تغذیه‌ای ایده‌آل برای نوزادان است؛ ماده مغذی که سلامت ، تندرستی و تکامل کودک را از تولد تا پایان زندگی تضمین می‌کند و باعث ایجاد رابطه عاطفی خاص میان کودک و مادر می‌شود.
کد خبر: ۵۳۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
تحقیقات نشان داده است که فلاوانول های موجود در کاکائو می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.
کد خبر: ۵۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
بامیه گیاه سبز قد کشیده می باشد و در محل هایی پرورش پیدا می کند که هوای گرم دارد. این ماده را معمولاً برای پوست بیرونی آن برداشت می کنند و با این حال می توان آن را بخار پز، سرخ کرده یا آب پز درست کرد یا خام مصرف کرد. معمولاً بیشترین مصرف بامیه برای استفاده از آن ها در سالاد ها و همچنین پخته آن در خورشت می باشد و ساقه آن نیز مصرف صنعتی دارد.
کد خبر: ۵۳۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که چرا برخی افراد در مقابل رژیم غذایی و در مقابل کاهش وزن مقاومت می‌کنند. محققان با در نظر گرفتن این موضوع، نکته‌ای کلیدی در تحقیقات کاهش وزن شناسایی کردند. این مطالعه نقشه راه جدیدی را برای کاهش وزن و حفظ وزن افراد ارائه می‌کند.
کد خبر: ۵۳۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
نتایج مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی ورزشی حاکی از آن است که تنها دو دقیقه پیاده روی می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۳۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
تقریباً مواد بی‌پایانی وجود دارند که می‌توانید به قهوه‌تان اضافه کنید تا آن را دلچسب تر کنید یا فقط نوشیدنی صبحگاهی‌تان را کمی جالب‌تر کنید. اما همه آنها سالم نیستند.
کد خبر: ۵۳۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
زبان ماهیچه ای بزرگ است که در حفره دهان قرار دارد و به حلق متصل است. این اندام چشایی وظایف مختلفی بر عهده دارد و اگر به بافت و ساختار آن توجه گنیم می توانیم از وضعیت سلامت خود مطلع شویم.
کد خبر: ۵۳۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
بحث درباره فواید یا مضرات خوردن گوشت قرمز به یکی از موضوعات چالش‌برانگیز در دهه‌های اخیر تبدیل شده است. درحالی که بعضی از افراد می‌گویند مصرف گوشت قرمز اساسا سلامت محور نیست و باید از مصرف این گوشت‌ها خودداری کرد، اما گروهی دیگر بر این باورند که گوشت‌های قرمز هم می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشند.
کد خبر: ۵۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
