آلودگی هوا گرچه گاهی ممکن است حتی به چشم نیاید، اما اثری عمده بر سلامت انسانها می‌گذارد و شواهد جدید نشان می‌دهد این اثرات بیش از آن حدی است که تصور می‌شد.
کد خبر: ۵۷۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
ماهی و محصولات لبنی بهترین منابع غذایی ویتامین D هستند که می تواند برای افرادی که از رژیم غذایی گیاهی استفاده می کنند برای دریافت مقدار کافی از ریزمغذی های ضروری مبارزه کند. ویتامین D به محافظت از استخوان ها و حفظ سلامت ماهیچه ها و دندان ها کمک می کند.
کد خبر: ۵۶۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
طبق مطالعات موجود؛ شما نباید در طول روز بیش از ۳۶ گرم قند یا شیرینی مصرف کنید؛ در صورتی که در کشور بزرگی مثل ایران افراد جوان در طول روز؛ حدودِ ۷۷ گرم قند استفاده می‌کنند که این قند بر روی پیری زودرس تاثیر گذار است و در یک جمله، زیبایی و جوانی چهره شما را نابود میکند.
کد خبر: ۵۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
رژیم غذایی و تناسب اندام به معنای یک رنج کوتاه مدت برای رسیدن به هدف نیست. آنچه می‌خورید موقتی نیست؛ بلکه یک سبک زندگی است که تا آخر عمر هر روز باید اجرا کنید.
کد خبر: ۵۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
همکاری کامل شیر دریایی برای چکاپ پزشکی را ببینید!
کد خبر: ۵۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
در این مقاله با ۱۰ غذای سالم آشنا می‌شوید که باید در رژیم غذایی کودک در حال رشد گنجانده شود. علاوه بر این با روش آماده سازی این مواد غذایی نیز آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۵۶۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
از آنجا که تغذیه صحیح یکی از اصول جدی حفظ سلامت است، افرادی که تنها زندگی می کنند می‌توانند با رعایت چند توصیه ساده، انگیزه خود را در این زمینه حفظ کنند.
کد خبر: ۵۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
رئیس‌جمهور گفت: توجه به خواست مردم از مهم‌ترین وجوه مردم‌مداری دولت سیزدهم است.
کد خبر: ۵۶۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
صرفه جویی در مصرف سوخت صرفه جویی در مصرف سوخت یکی از دغدغه‌های اصلی رانندگان ایرانی است.
کد خبر: ۵۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
دانشمندان سیبری موفق به زنده کردن ویروس زامبی شده اند که تهدیدی خطرناک برای سلامت عمومی بشر هستند.
کد خبر: ۵۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
حدود یک میلیارد جوان ممکن است به دلیل پخش آهنگ با صدای بلند در سنین بالاتر دچار مشکلات شنوایی و یا کم شنوایی شوند.
کد خبر: ۵۶۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
یک پزشک متخصص توصیه میکند به دلیل مشکلاتی که ماسک پارچه‌ای سیاه رنگ برای سلامت بدن به دنبال دارد نباید از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۵۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
امروزه انسانها برای داشتن بدن و زندگی سالم به کیفیت خواب توجهی نمی‌کنند؛ اما بهتر است بدانید خواب با کیفیت کلید اصلی سلامت بدن است.
کد خبر: ۵۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
یک ورزشکار دونده چینی در مسابقات دو ماراتن اقدام به روشن کردن سیگار حین دویدن در مسابقه کرد.
کد خبر: ۵۵۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
رئیس گروه سلامت و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سالانه بیش از ۲۰ هزار تن از ساکنان ۲۷ استان کشور بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند.
کد خبر: ۵۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
ساکنان ۱۰ کشور جهان، جزو شادترین و خوشحال‌ترین مردم روی کره زمین به شمار می‌روند و با توجه به بحران‌های روبه رشدی که بسیاری از نقاط جهان را در بر گرفته مردم این ۱۰ کشور مردمانی شاد به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۵۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سرکه سیب می‌تواند کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر در رژیم غذایی افزایش دهد.
کد خبر: ۵۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف هفت ماده غذایی به سم زدایی بدن در فصول سرد سال کمک میکند.
کد خبر: ۵۵۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
یک پسر هشت ساله در ایالت چتیسگر هند زمانی که مورد حمله یک مار کبری قرار گرفت او را گاز گرفت و کشت.
کد خبر: ۵۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
عضو هیات مدیره اتحادیه باغداران کشور می‌گوید در این موقع سال پرتقال‌های که به طور کامل نارنجی رنگ هستند سالم نیستند، زیرا به صورت مصنوعی رنگ‌آوری شده‌اند.
کد خبر: ۵۵۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
