خوردن چند عدد لبو در روز منجر به کاهش میانگین فشار خون در حدود ۵ میلی متر جیوه می شود که اگر این روند حفظ شود، خطر سکته مغزی و حمله قلبی در افراد تا حدود ۱۰ درصد کاهش پیدا می کند.
کد خبر: ۵۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
رژیم غذایی گیاهی، رژیمی است که عمدتا یا به‌طور کامل از غذاهای گیاهی تشکیل شده است.
کد خبر: ۵۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
ناتالیا بالاچوا متخصص غدد درون ریز گفت که دیابت بیماری‌های مزمن خفته را تحریک و فعال می‌کند که نشان دهنده عدم وجود علائم خارجی تشخیص دیابت است.
کد خبر: ۵۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
یک مشت بلوبری در روز می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
یکی از این برنامه های رژیمی ۱۶:۸ نام دارد که از سوی افراد مشهور و متخصصان تغذیه تایید شده است.
کد خبر: ۵۰۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
راه‌های بدون زحمتی هم برای کاهش وزن بدون گرفتن رژیم و کالری شماری وجود دارد؛ در این مطلب با چند ترفند و راه ساده برای لاغری بدون رژیم غذایی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۴۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که خوردن برخی غذاهای سالم خطر ابتلا به کووید و شدت آن را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۴۱۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
