کاهش استرس با آغوش گرفتن همسر!
دانشمندان روش جدید کاهش اضطراب در زنان را کشف کردند.
به گزارش تهران بهشت؛ پژوهشگران آلمانی و هلندی با مطالعه ۳۶ زوج دریافتند که آغوش گرفتن زنان در صبح پیش از آنکه از خانه خارج شوند به پایین آمده استرس و اضطراب آنها در طول روز کمک میکند.
به گفته این دانشمندان، سطح ترشح هورمون کورتیزول که موجب بالا رفتن استرس و اضطراب میشود در زنانی که توسط همسران خود پیش از خروج از منزل در آغوش کشیده میشوند ۲۹ درصد کمتر است. این در حالی است که در آغوش کشیده شدن در پایین آمدن سطح اضطراب مردان چندان تأثیری ندارد.
ارسال نظر