تماس با ما درباره ما

اجتماعی

مواد غذایی برای رفع فقر آهن

«فقر آهن» زمانی اتفاق می‌افتد که بدن، آهن کافی برای ساخت هموگلوبین ندارد.

۱۴ نکته کلیدی که داوطلبان باید از کنکور ۱۴۰۳ بدانند

داوطلبان ورود به دانشگاه ها در سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳ برای اطلاع از شرایط، قواعد و قوانین پذیرش در کنکور باید ۱۴ نکته مهم و کلیدی را بدانند.

آلرژی را چگونه درمان کنیم؟| نسخه‌های اشتباه بلای جان مبتلایان

یک فوق تخصص آلرژی می‌گوید: ما نمی‌گوییم رژیم غذایی ازسوی بیمار مبتلا به آلرژی جدی گرفته نشود، ولی مواد غذاییِ اصلی نباید از رژیم فرد مبتلا حذف شود.

تتلو به تهران منتقل شد + جزئیات

انتشار خبر تحویل امیرحسین مقصودلو معروف به تتلو توسط پلیس ترکیه به مقامات قضایی ایران در مرز بازرگان و انتقال آن به تهران بدل به مهمترین خبر شبکه‌های اجتماعی درباره این فرد پرحاشیه شد.

فواید عرق کردن برای بدن

عرق کردن یکی از واکنش های طبیعی بدن برای به تعادل رساندن دمای بدن و همچنین خارج نمودن مواد سمی از بدن است. تعریق باعث ایجاد نرمی در پوست بدن شده و از خشکی آن جلوگیری می‌کند. شما با جلوگیری کردن از تعرق بدن ، باعث آسیب دیدن بدن و انباشت مواد سمی می‌شوید.

اختصاص ۴ مجموعه ورزشی در تهران به جانبازان و توان‌یابان

مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران از اختصاص چهار مجموعه ورزشی به جانبازان و توان‌یابان پایتخت خبر داد.

ورود سامانه بارشی به کشور/ این استان‌ها از شنبه بارانی می‌شوند

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مخاطرات وضع هوا، بر اساس تحلیل آخرین نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی، گفت: شنبه (۱۸ آذر) با ورود سامانه بارشی به کشور در استان‌های واقع در غرب، شمال غرب و نیز در گیلان و ارتفاعات البرز غربی و مرکزی، بارش باران، در برخی مناطق رعد و برق، وزش باد شدید موقت و در نقاط کوهستانی و سردسیر بارش برف پیش‌بینی می‌شود.

سنگ کلیه چرا ایجاد می شود؟

متاسفانه ایجاد سنگ‌های سیستم ادراری فوقانی (کلیه‌ها) با توجه به سبک زندگی در دهه‌های اخیر، شیوع بیشتری پیدا کرده‌اند.

آغاز کار متروی پرند با سه رام قطار

مدیرعامل شرکت عمران شهر جدید پرند گفت: آن‌طور که شهرداری تهران به عنوان بهره‌بردار مترو پرند اعلام کرده فعلا مترو پرند با سه رام قطار راه می‌افتد و به شرط تامین ناوگان، ظرفیت آن افزایش می‌یابد.

رژیم غذایی ضد آلودگی هوا

آلودگی هوا در کلانشهرها، طی روزهای میانی هفته جاری به دلیل پایداری هوا و عدم وزش باد و بارندگی، افزایش خواهد یافت. جلوگیری از اثرات آلودگی هوا بر ریه و سایر اندام تنفسی کار دشواری است؛ البته با رعایت نکات تغذیه‌ای می‌توان تا حد زیادی آسیب‌های جسمانی ناشی از آلودگی هوا را کم کرد.