یک رژیم غذایی غنی از پروتئین، در رشد عضلات تاثیر دارد، متابولیسم را افزایش میدهد و به شما کمک میکند تا برای مدت طولانیتری سیر بمانید. و از این رو، اضافه کردن یک منبع غنی از پروتئین به وعده غذایی روزانه ضروری است.
کد خبر: ۷۷۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
