سازگاری فرد

تاب آوری عاطفی چیست و راههای تقویت آن کدامست؟

تاب‌آوری عاطفی به‌توانایی سازگاری فرد با موقعیت‌های استرس‌زا یا بحران‌ها اشاره می‌کند تاب آوری عاطفی مجموعه ای از مهارت هاست که منجر به دستیابی به نتایج می شود.

کد خبر: ۷۷۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲

پربازدیترین ها

روزی ۸ هزار تماس با پلیس ۱۱۰ فقط به یک دلیل!
شرایط ثبت نام امریه سربازی قوه قضاییه
زنده گیری مار عظیم الجثه در عجب شیر
دومین ورزشگاه بزرگ جهان در کدام شهر ایران ساخته می‌شود؟
سریال حشاشین چقدر واقعی است؟
پرافتخارترین باشگاه دنیا به دنبال طارمی
سرلشکر باقری: طوفان الأقصی نتیجه انباشت ظلم و کشتار صهیونیست‌ها بود
خودروی شما با انجام این کار حتماً توقیف می‌شود!

آخرین اخبار

اسرار اَبَرسالمندان؛ راز جوانی حافظه در ۸۰ سالگی
شیوع گسترده دردهای کمری-لگنی در زنان باردار ایرانی
ایران به دنبال پرتاب ماهواره‌های سنگین‌تر تا پایان دولت چهاردهم
فعالیت در این ساعت ریسک سنگ کلیه را افزایش می‌دهد
بلایی که مسواک های فرسوده بر سر دهانتان می آورد
میوه های مضر برای پروستات؛ ۷ میوه مضر و پیشنهاد جایگزین
مراقب ضد عفونی‌کننده‌های دست باشید؛ خطر سرطان در پیش است!
ورزش ممکن است در کاهش وزن اختلال ایجاد کند
طرز تهیه شیر برنج کدو حلوایی؛ دسر خوشمزه و فصلی برای روزهای پاییزی
با کودکان کم صبر چگونه رفتار کنیم؟