پژوهشها نشان میدهند اجتماعات باکتریها، ویروسها و قارچها که میکروبیوم بدن ما را تشکیل میدهند، میتوانند بر خواب اثر بگذارند. بسته به ترکیب این اکوسیستم میکروبیِ فردی، کیفیت و میزان خواب میتواند بهبود یابد یا دچار افت شود.
کد خبر: ۷۷۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
تحقیقات جدید نشان میدهد که جمعیت باکتریها، ویروسها و قارچها که میکروبیوتای بدن ما را تشکیل میدهند، میتوانند روی خواب ما تأثیر بگذارند. بسته به ترکیب این اکوسیستم میکروبی شخصی، کیفیت و مدت خواب ما میتواند بهتر یا بدتر شود.
کد خبر: ۷۶۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
