سلامت دستگاه گوارش اساسا به معنای برخوردار بودن از تعداد مناسب باکتری های لازم برای گوارش و نیز خوردن غذاهای فیبردار به اندازه کافی است.
کد خبر: ۷۷۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
دو داروی پرمصرف امپرازول و پنتوپرازول که برای کاهش اسید معده و درمان مشکلاتی مانند رفلاکس و زخم معده تجویز می‌شوند، باید تنها تحت نظر پزشک مصرف شوند؛ چراکه مصرف خودسرانه یا طولانی‌مدت آنها می‌تواند عوارض قابل توجهی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
منیزیم نقش مهمی در شل کردن عضلات دستگاه گوارش ، کاهش نفخ و تنظیم حرکات روده دارد. دکتر جوزف سالهاب، متخصص گوارش آمریکایی، ۵ میوه غنی از منیزیم را معرفی کرده که با مصرف آنها می‌توانید به بهبود هضم و سلامت روده‌ها کمک کنید.
کد خبر: ۷۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵
مواد شیمیایی ماندگار که در همه‌چیز از ماهیتابه‌های نچسب گرفته تا بسته‌بندی فست‌فودها استفاده می‌شوند، با سرطان، اختلالات هورمونی، آسیب کبدی و مشکلات دیگر مرتبط دانسته شده‌اند.
کد خبر: ۷۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
