این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها تقریبا یکسان است و آن، کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است.
کد خبر: ۴۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
در یک مطالعه جدید، محققان ژاپنی نشان داده اند که رژیم غذایی پر فیبر با کاهش خطر ابتلاء به زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۴۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
یک متخصص تغذیه بیان داشت که زمان مناسب غذا خوردن و میان وعده ها به شما کمک می کند که بدون تلاش وزن خود را تا 6 کیلو کم کنید.
کد خبر: ۴۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
