شما می‌توانید با رعایت ۶ نکته ساده و سالم، در خواب نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید.
کد خبر: ۵۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
گلوکز طبیعی سیب به‌آرامی هضم و باعث می‌شود احساس کنید بیدارتر و هشیارترید.
کد خبر: ۵۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
یکی از بیماری‌های مشابه بیماری قلبی ، زخم معده و دوازدهه است.
کد خبر: ۵۵۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار می‌رود. این نوشیدنی دارای آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که به درمان بیماری‌های مختلفی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۵۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
مطالعات تایید کرده اند که بدن انسان به طور طبیعی در روزهای کاری و بین ساعات ۲ تا ۴ بعد از ظهر دچار کاهش انرژی می‌شود.
کد خبر: ۵۴۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
جرم گوش، از گوش محافظت می کند و آن را تمیز و سالم نگه می دارد.به‌طور طبیعی جرم گوش نارنجی تا قهوه ای تیره است، اما اگر رنگ آن سبز، زرد، سفید یا سیاه است می‌تواند نشانه عفونت باشد و باید به پزشک مراجعه کرد.
کد خبر: ۵۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
سوسک‌ها موجوداتی شب‌فعال هستند، پس اگر آنها را در طول روز دیدید، این احتمال وجود دارد که مورد هجوم جدی سوسک‌ها قرار گرفته باشید.
کد خبر: ۵۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
نوشیدن قهوه یکی از رایج‌ترین ترفندها برای افزایش انرژی صبحگاهی و رفع کسالت و خواب آلودگی است. اما جالب اینکه بعضی میوه‌ها نیز چنین تاثیر مثبتی را دارند که علاوه بر این، در تامین نیاز بدن به ریزمغذی‌ها نیز موثر هستند و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۵۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
مصرف شکر، عامل مهمی در اپیدمی چاقی و علت اصلی بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی است.
کد خبر: ۵۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
برای همه‌ی ما پیش آمده که آب کتری را بیشتر از یک بار جوشانده‌ایم. جوشاندن آب، باکتری‌های مضر را می‌کُشد و آب را برای خوردن سالم‌تر میکند؛ اما دوباره جوشاندن آن چطور؟
کد خبر: ۵۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
دوش گرفتن طولانی مدت با بخار آب یک راه عالی برای سرحال شدن در صبح است، به خصوص زمانی که هوا سرد است. اما عادت انجام روزانه آن می‌تواند به سلامت پوست شما آسیب بزند.
کد خبر: ۵۴۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
فروش اقساطی جک S۳ از روز دوشنبه ۲۱ شهریور آغاز شد و متقاضیان می‌توانند به دوشکل برای خرید اقدام کنند.
کد خبر: ۵۴۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
مصرف زیاد قهوه موجب افزایش سطح فشار خون و هورمون‌های استرس می‌شود.
کد خبر: ۵۳۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
در این مقاله تصمیم بر آن داریم تا درباره فواید و مضرات کافئین و قهوه برای ترک اعتیاد صحبت کنیم و ببینیم آیا این نوشیدنی محبوب می‌تواند نقش مفیدی در مسیر ترک اعتیاد ایفا کند یا خیر؟
کد خبر: ۵۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
بهترین و بدترین غذاها برای ۷ بیماری رایج و معروف را در مطلب زیر بخوانید.
کد خبر: ۵۳۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
تقریباً مواد بی‌پایانی وجود دارند که می‌توانید به قهوه تان اضافه کنید تا آن را دلچسب تر کنید یا فقط نوشیدنی صبحگاهی‌تان را کمی جالب‌تر کنید. اما همه آنها سالم نیستند.
کد خبر: ۵۳۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
در دنیا طعم های بی‌نظیری وجود دارند که هر کدام طرفداران خود را دارند لذا نمی‌توان دقیقا گفت کدام بهتر است یا خوشمزه‌تر است.
کد خبر: ۵۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
تحقیقات متعدد نشان داده است زیاده روی در مصرف روغن‌های خوراکی می‌تواند برای چشم مضر باشد. از این روغن‌ها می‌توان به روغن آفتابگردان، گلرنگ، ذرت، سویا، و کنجد اشاره کرد.
کد خبر: ۵۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
بسیاری از افراد بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی می کنند. این می تواند نتیجه طبیعی الگوی هضم و چرخه خواب باشد.
کد خبر: ۵۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
کنکوری ها در روزهای باقی مانده از مصرف غذاهای سرخ کردنی و فست فودی خودداری کنند.
کد خبر: ۵۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
