قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار می‌رود. این نوشیدنی دارای آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که به درمان بیماری‌های مختلفی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۵۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم‌ترین گزینه‌های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی‌توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۵۴۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
افرادی که بنا به هردلایلی قادر به خوردن شیر یا لبنیات نیستند برای جذب کلسیم می توانند برخی میوه ها را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۵۴۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۵۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
استاد علوم پزشکی ایران با بیان اینکه پروبیوتیک‌ها باکتری های مفید روده هستد، گفت: وجود آنها در مواد غذایی مانند لبنیات باعث هضم و جذب بهتر غذا می‌شوند.
کد خبر: ۵۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
با آغاز برنامه پیاده روی زائران اربعین حسینی، آگاهی شرکت کنندگان در این آئین معنوی از نکات سلامتی، می تواند موجب افزایش آرامش زائران در این سفر معنوی شود.
کد خبر: ۵۴۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: زائران اربعین از خوردن هرگونه سالاد و سبزیجات، ماهی، لبنیات غیر پاستوریزه و غذاهای دارای سس و کشک، خودداری کنند.
کد خبر: ۵۴۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
یک فوق تخصص جراحی قفسه سینه گفت: علائم درگیری ریه در کرونا شامل درد بین دو کتف، درد شانه، قفسه سینه، تنگی‌نفس، سرفه و کاهش یا از دست دادن حس بویایی و چشایی است.
کد خبر: ۵۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
اگر شما فردی هستید که گاهی اوقات ویتامین ب12 تزریق می‌کنید، احتمالاً دوست دارید که این ویتامین هرچه زودتر بر بدن شما تأثیر بگذارد. تزریق ویتامین ب12 اغلب با نسخه انجام می‌شود و باید توسط یک متخصص تجویز شود.
کد خبر: ۵۳۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
لبنیات بیشترین شکایت‌های مردمی را نسبت به گران‌فروشی دارد.
کد خبر: ۵۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
اگر به‌خاطر مصرف پنیر با خارش، گزگز یا تورم در اطراف زبان، گلو یا لب‌ها مواجه شدید، احتمالا نسبت به شیر گاو آلرژی دارید.
کد خبر: ۵۲۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
در این مطلب با برخی از مواد مغذی طبیعی آشنا خواهید شد که می‌توانند به بدن شما در مقابله با اثرات آلودگی هوا کمک کنند.
کد خبر: ۵۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
متوسط قیمت کالاهای خوراکی منتخب در مناطق شهری کشور در خرداد 1401 از سوی مرکز آمار ایران منتشر شد.
کد خبر: ۵۲۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
انتخاب مواد غذایی سالم با تأمین انرژی، ویتامین، مواد معدنی و پروتئین لازم به بهبودی زخم ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰
براساس اعلام مرکز آمار، نرخ تورم نقطه‌ای خردادماه امسال برای خانوارهای کشور به 52.5 درصد رسید.
کد خبر: ۵۲۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
این روزها برخی نانوایی‌ها با ترفند جدیدی قیمت نان را افزایش داده اند، آنها نان کنجدی را گران تر کرده‌اند و برخی افراد که به خاطر کیفیت بخشی به نان مصرفی ، نان کنجدی درخواست می‌کنند، مجبور هستند قیمت‌های دوبرابری بپردازند.
کد خبر: ۵۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
آیا انواع خوراکی مفید برای آلودگی هوا را در رژیم غذایی روزانه خود به خصوص در روزهای آلوده می‌گنجانید؟ هر چند بهترین توصیه این است که در روزهایی که هوا آلوده است تا حد امکان از خانه خارج نشوید.
کد خبر: ۵۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
ناخن‌های سست و شکننده می‌توانند نشان‌دهندهٔ وجود یک مشکل باشند، مانند کمبود آهن و ویتامین‌ها یا رژیم غذایی نادرست. اگر مشکل شکنندگی ناخن‌هایتان ادامه‌دار شد باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۵۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
تناسب اندام برای حفظ سلامت در سنین میانسالی و سالمندی اهمیت فراوانی دارد؛ در ادامه به نکات موثری اشاره خواهیم کرد که می‌توانند از بروز اضافه وزن در این سن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۱۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
نقرس یکی از بیماری های التهابی است. علت این بیماری افزایش غیرطبیعی میزان اسید اوریک است. در نتیجه اورات‌های سدیم شکل گرفته و در مفاصل رسوب می کنند و موجب درد در مفاصل می شود.
کد خبر: ۵۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
