متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: وقتی زانوها خم می شوند، فشاری بیش از ۳ برابر وزن فرد بر مفاصل زانو وارد می شود و همچنین به افرادی که دچار مشکل زانو هستند به جای توالت ایرانی از توالت فرنگی استفاده کنند، نماز را در حالت نشسته بر روی صندلی ادا کنند و دو زانو و چهار زانو نشستن را کاملاً کنار بگذارند.
کد خبر: ۵۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
معمولاً برای کاهش درد کمردرد ، سردرد یا تب از استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده می‌کنند؛ اما آیا می‌توان استامینوفن را با ایبوپروفن به طور همزمان مصرف کرد؟
کد خبر: ۵۸۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
دکتر رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیب اینترونشن غیرجراحی ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه پرسش و پاسخ با متخصصان (TUMS Q&A)، درباره عوامل درد کمر و راهکارهای درمان آن توضیح داد.
کد خبر: ۵۷۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
آیا آیا از کمردرد رنج می‌برید؟ طبق ادعای یک تحقیق، بازآموزی مغز می‌تواند بسیار بهتر از مواد شیمیایی قوی عمل کرده و کمردرد شما را درمان کند.
کد خبر: ۵۴۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
هنگامی که عصب سیاتیک آسیب می‌بیند، فشرده میشود یا تحریک میشود، باعث ناراحتی قابل توجهی میشود؛ محققان روشی پیشنهاد می‌دهند که می‌تواند از بروز این درد پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
به دلیل تغییرات هورمونی، دوران بارداری می‌تواند با طیف وسیعی از علائم همراه باشد. بعضی از زنان تعداد زیادی از این علائم را تجربه می‌کنند، در حالی که سایرین ممکن است فقط با چند مورد آن مواجه شوند. اگر می‌خواهید بدانید که چه زمانی علائم بارداری مشخص میشود و هر هفته در بدن خود شاهد چه تغییراتی خواهید بود، این مطلب را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۵۳۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
خواب یکی از مهمترین بخش‌های زندگی ماست که بر سلامت جسم و روح ما موثر است. بسیاری از دردهای گردن، کمر و زانو به پوزیشن خوابیدن افراد بستگی دارد. خوابیدن به پهلو پرطرفدارترین و رایج ترین پوزیشن خواب است .
کد خبر: ۵۳۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
در حالی که مقامات بهداشتی نسبت به افزایش شیوع این بیماری هشدار داده اند، «تب خون دماغ» حدود ۱۲۰ نفر را در عراق مبتلا کرده است. این ویروس با سرعت بی سابقه ای در استان های جنوبی عراق گسترش یافته و باعث خونریزی شدید در بیماران شده است.
کد خبر: ۵۱۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
