عمومی -tehranbehesht.news

تماس با ما درباره ما

عمومی

امید تازه برای درمان کمردرد‌های مزمن و ترمیم دیسک بین‌مهره‌ای

دانشمندان با دستاوردی نوآورانه در حوزه مهندسی بافت و درمان بیماری‌های ستون فقرات، موفق به توسعه سامانه‌ای درمانی شده‌اند که می‌تواند روند تخریب دیسک بین‌مهره‌ای را متوقف کرده و حتی به بازسازی آن کمک کند.

عادت‌های صبحگاهی که سطح ویتامین B12 بدن را پایین می‌آورند

ویتامین B۱۲ به تشکیل گلبول‌های قرمز خون، سنتز دی‌ان‌ای (DNA) و حفظ سیستم عصبی بدن کمک می‌کند. کمبود این ویتامین ممکن است منجر به خستگی، سرگیجه، از دست دادن حافظه، بی‌حسی دست‌ها، پاها و همچنین تغییرات خلقی شود.

بهترین نان برای تنظیم قند خون را بشناسید

 نان خمیر ترش اغلب به عنوان یک انتخاب سالم‌تر نسبت به سایر انواع نان به ویژه برای تنظیم قند خون تبلیغ می‌شود. اگرچه تحقیقات محدودی انجام گرفته، اما کارشناسان می‌گویند اگر می‌خواهید مراقب قند خون خود باشید، نان خمیر ترش می‌تواند گزینه هوشمندانه‌ای باشد.

دو تهدید اصلی برای بیماری‌های مزمن ریوی

شایع‌ترین عامل تشدید COPD که اغلب منجر به بستری بیماران در بیمارستان می‌شود، عفونت‌های تنفسی است. همچنین آلودگی هوا نقش بسیار مهمی در تشدید علائم بیماری دارد و توصیه می‌شود بیماران در روزهای با کیفیت هوای ناسالم تا حد امکان در منزل بمانند.

یک عامل پنهان که قلب را ضعیف و طول عمر را کوتاه می‌کند

یک مطالعه جدید، عامل پنهانی را که به طور قابل توجهی بر سلامت قلب تأثیر می‌گذارد و خطر مرگ زودرس را افزایش می‌دهد، روشن کرده است.

کشف یک عامل کلیدی در تغییرات اقلیمی زمین طی میلیون‌ها سال

یک مطالعه علمی جدید نشان داده است که مریخ، با وجود اندازه نسبتاً کوچکش، نقش محوری و شگفت‌انگیزی در کنترل چرخه‌های اقلیمی بلندمدت زمین و تأثیرگذاری بر تغییرات فصول آن ایفا می‌کند.

آخرین وضعیت بیماری‌های تنفسی حاد در کشور اعلام شد/ نتایج آزمایش کووید کمتر از یک درصد

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت و درمان پزشکی با انتشار آخرین وضعیت بیماری‌های تنفسی حاد اعلام کرد: استان‌های گلستان، قزوین، هرمزگان، زاهدان، اصفهان، اهواز، تهران، کرمانشاه و همدان، درصد آنفلوانزای بالاتری را در مقایسه با متوسط کشوری دارند.

چگونه نان کامل را وارد رژیم غذایی کنیم؟

نان، همواره نزد ایرانیان از جایگاه خاصی برخوردار بوده و غذای اصلی مردم کشورمان را تشکیل می‌دهد، بخش قابل توجهی از پروتئین و انرژی موردنیاز بدن و همچنین انواع ویتامین ‌های گروه B، آهن و فیبر غذایی از نان تأمین می‌شود.

مزایای رژیم‌های غذایی گیاهی برای کودکان

یک مطالعه جامع نشان داده است که رژیم‌های غذایی گیاهی و وگانِ به خوبی برنامه‌ریزی شده برای کودکان، هنگامی که با مواد مغذی مناسب تکمیل شوند، از رشد سالم پشتیبانی می‌کنند و مزایای سلامتی قابل توجهی را ارائه می‌دهند.

ایلام رکورددار بارش‌ها شد/کاهش 83 درصدی بارش‌ها در کشور

بر اساس آمار و داده‌های سازمان هواشناسی بارش‌ها درکشور 83.4 درصد نسبت به دوره بلندمدت کاهش یافته است.استان ایلام نیز با 106.3 میلیمتر رکورددار بارش بوده است.

پربازدیترین ها

آخرین اخبار