گروه‌های مردم‌نهاد ورزشی؛ فرصتی برای حال خوب
به گزارش تهران بهشت، احتمالا شما هم جزو آن افرادی هستید که همیشه می‌نالید از اینکه هیچ تحرکی ندارید و می‌دانید که نوشداروی این کرختی و تنبلی، ورزش است اما همیشه به دنبال یک روز شنبه و یا یک فرصت هستید تا ورزش خود را آغاز کنید. به دنبال یک فرصت یا یک رفیق پایه کار یا پولی اضافه هستید که در باشگاهی ورزشی ثبت‌نام کنید و حداقل ماهی چند روز ورزش کنید اما هیچگاه این شرایط میسر نشده است و به احتمال زیاد فراهم نمی‌شود.
سال‌ها می‌گذرد و همچنان در آرزوی این هستید که کمی ورزش کنید، کمی سحرخیز باشید و صبح خود را با نشاط آغاز کنید. مطمئن باشید این اتفاق نخواهد افتاد مگر اینکه از همین امروز شروع کنید. کافی است شب را اندکی زود بخوابید و 7 صبح به نزدیک‌ترین پارک محله خودتان بروید. مطمئنا گروه‌های ورزشی را می‌بینید که به‌صورت خودجوش دور هم جمع شده‌اند و صبح خود را با شادی و نشاط آغاز می‌کنند.
امروز فرصتی پیش آمد تا به بوستان محله قصر در خیابان شریعتی بروم، البته چند ماهی می‌شود که از ساعت 6 تا 7 صبح به‌تنهایی در آنجا ورزش می‌کنم و بعد به محل کارم می‌روم. امروز که تعطیل بودم در حین ورزش، «گروه ورزشی مردم‌نهاد قصر» را دیدم که هر روز از ساعت ۷ تا ۸ صبح در بوستان قصر با یک موزیک ملایم دور هم جمع می‌شوند و ورزش می‌کنند، می‌خندند و انرژی ایجاد می‌کنند، شاد هستند و روز خود را با نشاط آغاز می‌کنند. یک ساعت شاد و پرنشاط را در کنار این دوستان بودم.
به قول سعدی :
هر دم از عمر می‌رود نفسی / چون نگه می‌کنم نمانده بسی
ای که پنجاه رفت و در خوابی / مگر این پنج روزه دریابی
عمر برف است و آفتاب تموز / اندکی مانده خواجه غرّه هنوز
ای تهی‌دست رفته در بازار / تَرسَمت پُر نیاوری دستار
اگر شما هم به دنبال حال خوب هستید؛ این گروه‌های ورزشی مردمی را که در پارک‌ها جمع می‌شوند را از دست ندهید. فرصت خوبی است برای ورزش کردن و برای ایجاد حال خوب، البته ایجاد حال خوب بدون هیچ هزینه‌ای، ایجاد حال خوب بدون هیچ توقعی، فقط کافی است از خانه خارج شوید در جمع این دوستان حاضر شوید به این انرژی جمعی که حاصل می‌شود بپیوندید. بخشی از این انرژی جمعی باشید و در عوض کلی انرژی از جمع و این وزرش صبحگاهی بگیرید.
مطمئناً نگاهی دیگر به کار و زندگی خواهید داشت، روز بهتری آغاز خواهید کرد و مطمئنا نشاط بیشتری خواهید داشت. پس به جمع این گروه‌های ورزشی مردم‌نهاد بپیوندید و از دریچه ورزش جمعی، وارد روز جدید شوید.
قاب عکسی از گروه مردم‌نهاد ورزشی قصر پس از یک ساعت ورزش صبحگاهی و یادگاری که در این گنبد دوار بماند.
علی زهره وند
انتهای پیام
ارسال نظر